Вы когда-нибудь думали о своих прежних отношениях и задавались вопросом, какими бы они были, если бы вы никогда не расставались? Или вы делали это, находясь в других, совершенно счастливых отношениях? Если да, то, возможно, вы испытали «романтическое сожаление». Узнайте, как это проявляется и как это может повлиять на ваши отношения с нынешним партнером.
Если вы когда-нибудь смотрели фильм «Влюблен без памяти», то наверняка знаете, насколько яркими и увлекательными могут стать в нашем сознании воспоминания о прекрасных моментах, проведенных вместе. Солнечные кадры с идиллического пикника на лугу, снимки Дня святого Валентина, проведенного в вашем любимом кафе, кадры ваших танцев на танцполе клуба, где вы впервые встретились… Плюс тысячи сувениров и маленьких подарков, которые вы дарили друг другу. Все это складывается в сложную мозаику, которую не так-то просто убрать в сундук с надписью «прошлое».
Но если отношения давно закончились, и вы вступаете в новую жизнь с новым человеком, затянувшиеся мысли о бывшем могут быть признаком того, что вы страдаете от романтического сожаления. Откуда это берется и как вы реагируете?
Влюблен в слишком хорошие воспоминания? Что такое «романтическое сожаление», от которого страдает почти половина из нас?
Природа сформировала женщин таким образом, что они гораздо более эмоциональны, чем мужчины. Мы склонны к анализу и сентиментальности и, как следствие, к постоянному пересмотру прошлого и переосмыслению прошлых проблем.
Иногда эта привычка становится настолько сильной, что мы не в состоянии ей противостоять. В результате мы застреваем в летаргии, не в силах вступить в новую главу жизни. И это так, даже если она уже началась и ненароком втянула нас в свой водоворот.
Психологи называют эту ситуацию, связанную с прошлой любовью, «романтическим сожалением». Исследователи из Северо-Западного университета и Иллинойского университета в Урбана-Шампейн настолько заинтересовались этим явлением, что провели опрос среди 370 человек в возрасте от 19 до 103 лет. Они обнаружили, что 44% опрошенных женщин сожалеют о том, что их предыдущие отношения распались.
Интересно, что, изучив их мотивы, они обнаружили, что это сожаление не было вызвано одиночеством или сравнением, на фоне которых их отношения с нынешними партнерами были менее удачными. Это скорее любопытство. Тоска по тому, что никогда не было открыто, и идеализация идей о пути, не пройденном заранее.
Романтическая печаль, зеленая, как трава у соседа
Если вы счастливы в своих нынешних отношениях, будьте осторожны! Эмоции, напрямую связанные с романтическим сожалением, могут оказать негативное влияние на ваши отношения с партнером. Подсознательно вы можете наказывать его или ее за то, что они не соответствуют тому, что вы считаете «идеальным» стандартом. Вы можете сказать что-то не то в момент слабости, предав свою тоску по предполагаемому будущему, которого никогда не было.
Между тем, все эти фантазии — всего лишь несбыточные мечты. На практике они ничем не отличаются от синдрома «трава зеленее у соседа», за исключением того, что это сосед многолетней давности. Поймите, что то, что делает их великими в вашем сознании, как раз и заключается в их недоступности. Нет абсолютно никакой гарантии, что продолжение этих отношений приведет к прекрасной совместной жизни.
Человек, о котором вы думаете, вероятно, сегодня совершенно другой, и не обязательно тот, которого вы хотите знать. Более того, как и в любых других отношениях, в конце концов, вы достигнете стадии спокойной рутины, которая не обязательно будет вас удовлетворять. Скорее, напомните себе, почему вы расстались и какие недостатки вашего бывшего вы считали неприемлемыми.
Если и это не поможет, пройдите терапию и попытайтесь проработать проблему с психологом. Помните, что мы живем не назад, а вперед, потому что только в этом направлении движется наше время. Иногда стоит закрыть прошлое и помахать ему на прощание, как старому другу, давая шанс прекрасным моментам, которым еще предстоит расцвести.
