Большинство из нас ошибочно полагает, что счастье — это отсутствие душевной боли и борьбы. Все мы желаем прожить жизнь в комфорте и легкости, лишенной трудностей. Однако, горькая правда заключается в том, что счастье и истинное удовлетворение от жизни окутано постоянной борьбой, и столкновение с трудностями часто лишает нас мотивации и силы, необходимой для продвижения вперед к достижению своих целей.
Сегодня мы на канале поговорим про три главных напоминания о личном росте и развитии, которые помогут любому мужчине вернуть себе утраченную мотивацию, даже когда он практически готов сдаться:
- 1. Неудачи — это ваши самые главные учителя в жизни
- 2. Адаптация и цель — это главные части вашей психической стабильности
- 3. Борьба и стремление — это главная необходимость для личностного роста
- ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 5 мудрых правил жизни императора Марка Аврелия, которые стоит перенять, чтобы прожить успешно и без сожалений
- Если вам понравилась статья, то подписывайтесь на канал C A E S A R и ставьте лайки
1. Неудачи — это ваши самые главные учителя в жизни
Однажды сотрудник научной лаборатории выразил свое сочувствие Томасу Эдисону (создателю первой коммерчески успешной лампы накаливания) из-за того, что тот провел тысячи неудачных экспериментов, на что Эдисон ответил, сказав:
«Молодой человек, Я не терпел неудачи. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают.»
Цитата Эдисона может очень здорово взбодрить вас, если вы утратили какую-либо мотивацию после определенной жизненной неудачи.
Неудача в любой сфере вашей жизни — это лучший способ учиться и расти над совершенными ошибками. Когда вы терпите неудачу, то обычно ваш мозг начинает работать активнее, вы анализируете ситуацию, пытаетесь определить, что же пошло не так. Любая жизненная неудача помогает вам задумываться, анализировать, оценивать свои слабые стороны и заставляет вас меняться.
Наш мозг запрограммирован на получение немедленного вознаграждения за любое действие, которое мы выполняем. Мы рождены, чтобы искать мгновенного удовлетворения, потому что в древние времена получение немедленной выгоды было важным условием для выживания человека. Поэтому даже сегодня, когда мы натыкаемся на неудачу и не получаем то, что хотим немедленно, то мы начинаем тревожиться или бросаем то, что у нас не получается.
Может быть, вы разочарованы или устали, потому что еще не добились успеха после множества неудач, но поймите, что мгновенный успех — это миф или редкая удача. Многие успешные люди, будь то в спорте, науке или бизнесе терпели поражение сотни или тысячи раз! И если бы они предпочли сдаться, то вместо того, чтобы усерднее работать для достижения своих целей, они никогда не добились бы успеха.
Успех кажется приятным чувством, но он укрепляет то, что вы уже и так делаете. Постоянный успех не вызывает в вашем мозгу особых размышлений, оценок или изменений. Неудача, боль, разочарование — эти вещи приводят вас к прогрессу, изменениям и наделяют бесценным опытом. Без неудач на своём пути в конечном итоге вам нечего было бы преодолеть и нечего было бы достичь.
2. Адаптация и цель — это главные части вашей психической стабильности
Скорее всего, если вы оглянетесь на свой прошедший жизненный путь, то вы поймете, что в основе вашей мотивации была конкретная цель. Это самый важный движущий фактор, позволяющий вам быть мотивированным, чтобы усердно работать или находить решения и способы достижения результата.
Если в вашей жизни и вовсе не было цели, то по прошествии многих лет вы могли это резко осознать и столкнуться с затяжной депрессией из-за отсутствия смысла в жизни. Когда вам не к чему стремиться или когда вы стремились, но провалились, то важно не сдаваться, а научиться адаптироваться к возможным изменениям.
Изменить первоначальную или неудавшуюся цель — это нормально. Главное поставить её перед собой. Ведь когда у вас есть жизненная цель, то она придает вам силу, которая подталкивает вас вперед, либо тянет вас к ней. Цель — это толчок и тяга, являющиеся основной движущей силой любого вида мотивации.
Вспомните тот момент, когда был задуман ваш проект, поставлена цель или концепция к которой вы стремились. Помните радость и острые ощущения от предстоящего приключения? Вначале у вас была цель! Красивая картинка, запечатлевшаяся в вашей памяти о том, что бы вы хотели достичь. Возвращение к началу помогает сосредоточить внимание на цели ваших усилий. Воспоминания о предвкушении достижения цели могут снова пробудить вашу утраченную мотивацию, когда вы начинаете размышлять о причине, с которой вы начали. Сделайте глубокий вдох и вспомните о своей первоначальной цели.
Не бойтесь перемен или изменений в своей жизни и не бегите от проблем, потому что каждая проблема — это возможность для вашего роста, как личностного, так и профессионального.
3. Борьба и стремление — это главная необходимость для личностного роста
Говорят, что для того, чтобы находиться среди лучших, человеку нужно постоянно бежать вперед, а для того, чтобы бежать быстрее всех остальных, ему нужно бежать вдвое быстрее обычного и при этом бороться за свое лидерство с теми, кто хочет его сместить.
Рассмотрим в качестве примера бодибилдинг. Основная стратегия бодибилдинга — это нарастить мышечную массу. Для того чтобы нарастить мышечную массу, вы должны продолжать прогрессировать и поднимать более тяжелые веса. Постоянное напряжение, которое вы оказываете на свои мышцы, в перспективе поможет им увеличиться в размерах, а значит и увеличить вашу силу. Если вы потренируетесь год, а затем прекратите свои тренировки, то есть «прекратите движение вперед», то ваши мышцы начнут терять всю накопленную мышечную массу и силу.
В жизни всё происходит также.
Остановиться на середине пути — это самый быстрый способ остановить ваш личный рост, стать застойным, никогда полностью не оптимизировать свой потенциал и обречь себя на посредственную жизнь, которой вы никогда не будете довольны.
Держите в уме картину конечного результата. Визуализация того, чего вы хотите достичь, как мы уже сказали выше — поможет вам двигаться вперед. Мы имеем в виду, серьезно, вы же не хотите останавливаться на полпути! Ощущение того, что вы лентяй или нeyдaчник — это очень неприятное чувство. Напоминайте себе, что вы победитель!
Помните лозунг: лучше азарт от победы, нежели агония от поражения!
