Энергия, сила, желание жить и творить! Когда просыпаешься с улыбкой на губах от предвкушения предстоящего дня, а засыпаешь обдумывая, какие замечательные дела ждут тебя завтра. Давайте посмотрим на привычки здоровых людей, здоровых ментально и физических. Ведь именно хорошо сбалансированная гормональная и нервная система обеспечивает нам прилив эндорфинов и энергии.
Как привычка рано вставать может изменить вашу жизнь
Почему вредно постоянно сиджеть в интернете
