12 лучших способов провести время с семьей
(Первая часть)
Сколько времени вы должны проводить с семьей?
Вы можете проводить от 45 минут до одного часа ежедневно и от четырех до пяти часов в выходные дни. Это зависит от вашего удобства и расписания семьи. Вы не хотели бы нарушать их время сна или учебы, и точно так же вы не можете позволить себе игнорировать свою работу, чтобы проводить бесконечное время с семьей.
Но убедитесь, что вы не проводите время только ради этого. Когда вы говорите о семейном времени, оно должно быть строго между вами и вашей семьей — никакой офисной работы, телевизора или смартфонов между ними. Итак, должны ли вы просто все время разговаривать или вы можете заняться чем-то другим вместе?
Как проводить время с семьей?
Чтобы качественно проводить время с семьей, не всегда нужно ехать в Диснейленд или собираться вместе только по праздникам. Несмотря на то, что ежегодные отпуска приносят удовольствие, есть и другие эффективные способы качественно проводить время с семьей. Мы перечислим самые основные и важные способы проведения времени с семьей:
- Делайте вместе школьные проекты: школьные DIY-проекты, такие как выполнение научного проекта или участие в уроке по выпечке, являются одними из лучших способов провести время с вашими детьми. Эти проекты не только помогут им развить навыки, но и научат их работать в команде. Это дает вам прекрасную возможность поощрить своих детей найти свою страсть и заниматься ею.
- Ешьте вместе: Если и вы, и ваш партнер работаете и находитесь в бегах в течение дня, то ужины — лучшее место для совместного времяпрепровождения. Вы можете насладиться вкусной едой, делясь впечатлениями дня и смеясь вместе. Если у вас есть дети, то совместные ужины обеспечат им полноценное питание, а также научат их некоторым привычкам здорового питания и выбору продуктов (5).
- Празднуйте особые события вместе: Возьмите за правило отмечать вместе особые дни, такие как юбилеи, дни рождения и т.д. Это не только удвоит счастье, но и сблизит семью. Вы также можете поиграть в семейные игры, чтобы весело провести время. Такие события также могут стать поводом для встречи и приветствия членов расширенной семьи, что даст вашим детям возможность познакомиться с ними.
- Прививайте навыки помощи и поклонения: Посетите вместе место поклонения, научите детей важности молитвы и познакомьте их с положительной энергией молитвы. Кроме того, вы можете посетить местный приют для животных или дом престарелых и провести там время. Подобные мероприятия помогут вашим детям думать и сочувствовать другим. Они также научатся ценить и проявлять благодарность за те привилегии, которые у них есть.
- 5. Будьте частью мира вашего подростка: Подростковый возраст может быть непростым. Даже если родители когда-то были подростками, трения между ними — вполне обычное явление. Но важно поддерживать с ними взаимопонимание. Вы можете участвовать в мероприятиях, которые их интересуют, например, играть в баскетбол или строить робота. Обязательно разговаривайте с ними не менее 10 минут каждый день, чтобы знать, что происходит в их жизни.
- Делайте перерыв: Время от времени отвлекайтесь от рутины и отправляйтесь с семьей в отпуск или на пикник. Используйте это время по максимуму, проводя время с ними. Отложите в сторону телефоны и уделите друг другу все свое внимание.
- Делайте работу по дому вместе: Такая рутинная работа, как уборка дома, может стать веселым занятием, если в ней участвует вся семья. Вы можете выделить день в неделю или месяц и привлечь детей и партнера к уборке дома, наведению порядка в подвале, совместному приготовлению пищи и т.д. В конце дня вы будете довольны, увидев, насколько продуктивным был день.
- Семейный день на работе: Это день, когда вы можете привести свою семью на работу. Семейный день на работе становится все более популярным, поскольку он помогает объединить семью, развлечения и работу. У вашей семьи будет возможность познакомиться с вашей работой и, возможно, это поможет поднять ваш моральный дух на работе.
- Ходите на свидания: Заботясь о детях и проводя время с дальними родственниками, не игнорируйте отношения с партнером. Помните, что благополучие вашей семьи зависит от гармонии в ваших отношениях. Время от времени оставляйте детей с няней и ходите на свидания вдвоем. Уделяйте время друг другу и поддерживайте искру в отношениях.
- Помогайте детям в учебе: Еще один продуктивный способ провести время с детьми — помочь им в учебе. Вы можете быть хороши в английском языке, а ваш партнер — в математике, поэтому занимайтесь с ними по очереди. Таким образом, вы будете знать об их учебе и понимать их сильные и слабые стороны.
- Посиделки со сказками: Кто не любит послушать хорошую историю? Это веселый способ пообщаться с детьми, отказавшись от смартфонов и других электронных устройств. Соберите своих детей и прочитайте им сказку из сборника рассказов или расскажите им случаи из вашего детства. Вы также можете взять старый фотоальбом и поностальгировать вместе.
- Празднуйте вместе с бабушками и дедушками: Возможно, обстоятельства сделали большие семьи популярными, но никогда не стоит недооценивать влияние старшего поколения. Разве вы до сих пор не вспоминаете беззаботные дни, проведенные у бабушки? Такие воспоминания очень ценны. Поэтому обязательно возьмите за правило водить своих детей в гости к бабушкам и дедушкам; ценности и добродетели, которые они прививают, бесценны.
Если у вас нет возможности проводить много времени с семьей из-за других обязательств, постарайтесь быть с ними как можно чаще. Если вы находитесь вдали от них, звоните им каждый день и разговаривайте, даже если у вас нет ничего важного. Эти усилия необходимы, потому что отсутствие времени, проведенного с детьми, может оказать на них негативное влияние.
Что произойдет, если вы не будете проводить время со своим ребенком?
Подумайте вот о чем: Вы можете купить дорогой подарок своему ребенку на день рождения, но будет ли он счастлив, если вы не будете присутствовать на его дне рождения? Нет. Несмотря на то, что необходимо много работать и обеспечивать свою семью, проводить с ней качественное время тоже очень важно. Вот некоторые негативные последствия того, что вы не проводите время с детьми:
- Поведенческие проблемы: У детей, чьи эмоциональные и психологические потребности не удовлетворяются, может развиться неуверенность в себе и проблемы с гневом.(6). Все это приведет к тому, что они будут зависеть и доверять незнакомым людям, которые могут воспользоваться их невинностью.
- Зависимость от технологий: Когда родители не проводят достаточно времени с детьми, последние могут в итоге тратить время на гаджеты и онлайн-развлечения, чтобы избежать одиночества. Совместное времяпрепровождение за смартфонами может помешать их физическому и умственному развитию.
- Снижение успеваемости: Все эмоциональные переживания приводят к плохой успеваемости в школе, поскольку их некому направлять в процессе обучения.
- Замкнутость: Ребенок, лишенный внимания и ласки, со временем проявляет признаки замкнутости. Они могут почувствовать, что их не любят и они недостойны вашего внимания. Они могут стать агрессивными и прибегнуть к издевательствам, чтобы выплеснуть свое разочарование и гнев.
Время драгоценно. Это то, что вы никогда не сможете вернуть, несмотря ни на что. Используйте время, которое вы можете уделить своей семье, потому что бесполезно оглядываться назад и сожалеть потом, когда для вас ничего не осталось. Поймите, что нет ничего важнее вашей семьи, потому что это те люди, которые будут с вами всегда, в дождь и солнце, в хорошие и плохие времена.
Начало статьи
