Вот как мой день может выглядеть на практике: я выхожу из дома в 8.30 утра. Я понятия не имею, что сказать соседке, которая случайно стоит возле моего дома и старательно избегает зрительного контакта (занятие, которое, безусловно, болезненно), разговаривая с моим сыном. Мне удается дойти до машины, не встретив ее взгляда и не завязав светской беседы (что не менее болезненно). Уф! Я еду в школу и испытываю сильное беспокойство, когда сталкиваюсь с неожиданным обгоном транспорта. У меня кружится голова, сердце бешено колотится, ладони потеют, и я чувствую, что перехожу в режим нервного истощения. Даже в хороший день мне невероятно сложно управлять автомобилем из-за сенсорной перегрузки, которую я испытываю. Когда есть пробки или объезды, я понятия не имею, что делать, кроме паники.
Я очень нервничаю, когда отправляю сына в школу и, выйдя с детской площадки, вижу знакомую маму. Я начинаю подходить к ней, но нет! Другая мама приходит первой. Я не совсем уверена, кто эта женщина, из-за моих проблем с распознаванием лиц, и я не хочу выглядеть глупо, если это кто-то, кого я знаю. В дополнение к этому, хотя мне нравится общение один на один с нужным человеком, когда еще один человек добавляется в микс после социальных сигналов, и разговор совершенно ошеломляет. Я подношу свой мобильный телефон к уху и притворяюсь, что глубоко вовлечена в разговор, что позволяет мне смотреть вдаль. Мне удается вернуться к машине, я устала и беспокоюсь о том, как я справлюсь с объездом по дороге домой.
К тому времени, как я добралась до дома, мой партнер обнаруживает, что я валяюсь на кушетке и рыдаю после того, как водитель машины посигналил, и он, справедливо, был раздражен тем, что я колеблюсь в машине из-за моего замешательства. Выслушав, что произошло, мой партнер пытается помочь найти решения. Я не слышу и не понимаю ничего из того, что он говорит, так как я полностью истощена. Я ложусь спать со своей кошкой. Остаток моего дня списан со счетов, поскольку я провожу его в размышлениях о том, что произошло утром.
Более подробно вы можете прочитать на нашем сайте — https://psy-pie.ru/odin-den-iz-zhizni-zhenshhiny-s-autizmom/
