На какие силы заниматься собой после расставания - Практические Советы по Психологии

На какие силы заниматься собой после расставания

Психология

Наткнулась в очередной раз на секретный секрет психолога, который должен исцелить от расставания. Здесь рассматриваю расставание как болезнь. В поисках великого сразу принялась изучать статью, но… Ничего нового не увидела. Опять советуют одно и самое главное: заняться собой. Якобы волшебная пилюля «займитесь собой» избавит и от симптомов, и от их корня. Совет неплохой. Вот только чтобы заняться собой, нужны силы, а их как правило после душевных потрясений нет.

От расставания нет ничего волшебного и быстродействующего. Поможет только время и новая история. Про новую историю прочитала в одном комментарии, очень понравилась формулировка. Действительно, пока не случится новая история, старая будет преследовать по пятам.

Источник: freepik
Источник: freepik
Источник: freepik

Вопрос остаётся открытым: на какие силы заниматься собой после расставания?

Есть люди, которых подобное мотивирует изначально. Они хотят что-то кому-то доказать, а потом выходит так, что доказали лишь себе и тот человек уже впоследствии не нужен. Почему бы и нет? Каким бы ни был мотив, цель, то есть счастливая жизнь без утраченных отношений, достигнута.

Я человек не такой. И таких людей не знаю. Обычное среднестатистической расставание — это всегда про сломанное состояние. Про сбор себя по частицам. Когда сидишь у разбитого корыта и проживаешь день, час, минуту. Дело даже не в расставании, оно в самом изменении жизни. Перемены мало кому даются легко, особенно перемены личные, домашние.

Источник: pixabay
Источник: pixabay
Источник: pixabay

Про спортзал, шопинг, ресторан и мысли нет. А если есть, то упомянутое происходит по выходным в лучшем случае. На неделе обычная жизнь, пустая. Точно, ещё советуют жёсткий распорядок дня. Чтобы вся неделя была расписана. Допустим. Если вычесть мероприятия на финансовой основе, то останется только принятие ванны и уборка дома. Такой вот суровый выход из расставания. Желающих и имеющих возможность записаться в спортзал и на массаж всегда немного.

Источник: freepik
Источник: freepik
Источник: freepik

Сфокусироваться на себе и своей жизни — самый лёгкий совет, потому и распространённый. Никто не хочет слышать, что потребуется время на восстановление сил. В первую очередь душевных. Взять другую болезненную ситуацию, к примеру. Взывать к занятиям собой и жёсткому графику будет грубо и бесчувственно. Или взять физическое недомогание, при котором душевные силы на нуле. Какая может быть речь про графики да взятие себя в руки? Человеку нужно время, а не график. Бесконтрольное «раскисание» до добра не доводит, не спорю, но покорение вершин в простуженном состоянии тоже ведёт не в ту сторону.

Источник: freepik
Источник: freepik
Источник: freepik

С заботой о читателях,

автор канала 2 варианта развития событий

Оцените статью
Практические Советы по Психологии