Сейчас все вокруг учат нас тому, как выглядеть уверенными в себе, как правильно говорить, держаться, ходить, одеваться и жестикулировать. Но каково это — не сомневаться в себе, своих решениях и действиях не только внешне, но и внутри? Что движет уверенными в себе людьми? Почему они добиваются того, чего не могут другие? В чем их секрет? Как же они мыслят?
1. Если я неправ, то хочу об этом знать.
Уверенные в себе люди прекрасно знают, что нельзя прожить жизнь, ни разу не ошибившись Они не боятся промахов, из-за этого их чувство собственной значимости не страдает.
Они прекрасно понимают, что их оплошности — это возможность научиться чему-то новому, вырасти и стать лучше.
2. Всего знать невозможно.
Они не стремятся всем вокруг доказать свою правоту и не боятся, что окружающие поймают их на незнании. Они не станут спешно выдумывать ответ на вопрос собеседника, а честно признаются, что не знают этого, не читали или не видели.
Человек не может знать всего, но у него всегда есть возможность научиться. Уверенные в себе люди это прекрасно понимают.
3. Мне не обязательно быть в центре внимания.
Многие ошибочно полагают, будто уверенные в себе люди привыкли быть всегда в центре внимания. Это не так. Конечно, чтобы сознательно приковывать к себе всеобщее внимание, требуется недюжинная уверенность. Однако у них нет потребности выделяться и выигрышно смотреться на фоне других.
Их искренне восхищают чужие таланты и истории успеха. А вот неуверенного в себе человека соседство с тем, кто может в чем-то его превзойти, действительно пугает.
4. Я хорош таким, какой я есть.
Признак подлинной уверенности в себе — понимать, что вас как личность не характеризует ни то, какая у вас должность, ни то, сколько вы зарабатываете или сколько у вас подписчиков, ни как вы одеваетесь или выглядите.
Уверенные в себе и уважающие себя люди понимают, что ценны сами по себе — такие, какие есть.
5. Я благодарен за то, что у меня уже есть.
Люди, которые себя уважают, регулярно благодарят мир, судьбу и жизнь за то, что у них есть.
В отличие от людей неуверенных они не сравнивают себя с другими, постоянно мучаясь от того, что им чего-то недостает.
И в этом с них довольно легко брать пример.
Просто достаточно завести дневник благодарности и каждый день выписывать туда все то хорошее, за что хочется сказать «спасибо».
6. Все дни не могут быть идеальными.
Уверенные в себе люди тоже иногда расстраиваются. Злятся на себя и других. Чувствуют, что всё валится из рук. И считают это нормальным.
Невозможно быть успешными и счастливыми всё время. Они это прекрасно понимают и способны проанализировать, что и почему пошло не так, сделать выводы и не повторять ошибок.
А ведь многих подобные неудачные дни могут сильно подкосить и лишить уверенности в себе, кажется, что наступил конец света и все вокруг смеются и осуждают их.
7. Я строю жизнь так, чтобы достичь цели.
Уверенные в себе люди точно знают, чего хотят, и живут так, чтобы воплотить в жизнь задуманное.
Какова ваша цель в жизни? А что вы делаете, чтобы её достичь и реализовать?
8. Я беру на себя ответственность за последствия.
Уверенные в себе люди сами принимают решения и сами отвечают за результат своих действий.
Они верят, что достаточно хороши, чтобы выиграть, но не забывают, что могут и проиграть, и не боятся этого. Они умеют учиться на ошибках.
Окружающие обычно доверяют таким людям и чувствуют себя рядом с ними спокойно, зная, что в случае чего, они не будут уклоняться от ответственности.
9. Извините, но я не буду этого делать.
Всегда говорить «Да» — это не про них.
- Уверенные в себе люди тщательно выбирают, на что и на кого тратить свои энергию и время.
- У них есть свои стандарты и границы. Они четко их придерживаются.
- Они легкостью отказываются даже от самых заманчивых предложений, если прямо сегодня им больше хочется остаться дома и побыть в тишине.
«Да» всем и всему обычно говорят те, кто хочет завоевать одобрение окружающих. Им просто страшно ответить отказом, им кажется, что все вокруг сразу же от них отвернутся.
10. Мои ощущения в теле и чувства очень важны.
Физическое и психическое здоровье — ключ к уверенности в себе. А ещё способность распознавать свои эмоции и ощущения в теле. Уверенные в себе люди понимают насколько это важно. Ведь это напрямую влияет на все без исключения сферы жизни.
Поэтому, как правило, уверенные в себе люди заботятся о своем теле, не пренебрегают правильным питанием и физическими нагрузками. Это позволяет им лучше справляться со стрессом и избегать негативного влияния окружения.
11. Меня устраивают только здоровые отношения.
Вам доводилось встречать уверенного в себе человека, с которым окружающие обращались бы дурно? Вряд ли. Такого они не приемлют.
Они расстаются со способными на это людьми еще на ранних этапах дружеских, романтических или рабочих отношений.
Они не терпят рядом с собой и тех, кто не разделяет их нравственные ценности или ведет себя по их мнению неэтично.
- Они стремятся к здоровым отношениям, потому что знают, что заслуживают любви.
- Просят повышения, потому что уверены, что заслуживают большей зарплаты.
- Берут на себя риск, поскольку не сомневаются в своих способностях.
- Не соглашаются на меньшее, чем заслуживают. И неважно, что о них при этом думают. Ведь они ценны сами по себе.
Скорее всего, очень многие из нас хотят стать увереннее в себе и изменить жизнь к лучшему. Я очень надеюсь, что эта статья поможет разобраться, как это сделать.
Нам всем следует помнить, что нельзя прожить ни разу не ошибившись. Неудача – это опыт и возможность научиться чему-то новому. Каждый из нас уникален и ценен. А наша жизнь – это наша ответственность. Давайте стремиться к здоровым отношениям с собой и окружающими, ведь мы все этого заслуживаем!
