Как вернуть мужчину после расставания - Практические Советы по Психологии

Как вернуть мужчину после расставания

Психология

В статье я расскажу — как вернуть мужчину после расставания. Я не только разберу самые популярные женские ошибки в отношениях (которые приводят к расставанию), но и дам пошаговую инструкцию, которая повысит твои шансы на успешное возвращение мужчины. Итак, начнем.

Как вернуть мужчину после расставания

Не нужно за ним бегать

Это самое важное, что вы должны понять — нельзя бегать за мужчиной и уговаривать его вернуться. Проблема в том, что многие девушки начинают написывать в смс своему бывшему поэмы, совершают кучу звонков и пытаются его найти и поговорить. Но данные попытки приводят лишь к одному результату — мужчина начинает еще сильнее отдаляться, и его желание вернуться стремится к нулю.

Почему так происходит?

Все дело в балансе значимости. Когда ты значима для мужчины, то он делает для тебя все. Но когда твоя значимость низка, то он не будет с тобой встречаться. Именно поэтому вы и расстались — ты убила свою значимость в отношениях. И когда мужчина отдаляется от тебя — ты сближаешься (это действие понижающее твою значимость). В ответ на отдаление ни в коем случае нельзя отвечать сближением. Всегда отдаляйся в ответ!

Берем паузу

Мужчина от тебя отдалился, поэтому обязательно берем паузу. Сколько должна длиться пауза по времени? Минимум 2 недели, а лучше еще дольше. За это время ты не звонишь, не пишешь и никак не появляешься в жизни мужчины. Он должен понять одну простую вещь — ты за ним бегать не будешь. Если девушка бежит за мужчиной — ее значимость летит в пропасть. Если же ты знаешь себе цену и сохраняешь лицо, то твоя значимость повышается.

Анализ своих ошибок

В отношениях ты успела совершить кучу ошибок. Чтобы в будущем их не повторять — нужно тщательно проанализировать свои ошибки.

Популярные ошибки, которые приводят к тому, что мужчина хочет расстаться:

Он тебе нужнее, чем ты ему
Мужчина готов от тебя отказаться за любую совершенную тобой оплошность, но ты от него никогда не откажешься. Ты готова терпеть в отношениях все что угодно, лишь бы любимый был рядом. Ты думаешь мужчины оценят такую преданность? Ошибаешься! Если мужчина считает, что ему можно все, и ты от него никуда не уйдешь, то твоя значимость падает. Твой суженый должен понимать, что в общении с тобой у него есть границы, которые нельзя нарушать. И в случае нарушения этих границ — ты уйдешь от него. Вот тогда тебя начнут ценить и уважать в отношениях.

Подключаешь логику
Это еще одна популярная женская ошибка — вы пытаетесь договориться со своим мужчиной логически. Вы приводите ему аргументы, почему он не прав или почему вы должны быть вместе. Но каждый раз, когда вы пытаетесь «поговорить и обсудить проблему» — сталкиваетесь с провалом. Почему? Потому что люди (мужчины в частности) нелогичные существа, а эмоциональные. Лимбическая система головного мозга (которая отвечает за эмоции) намного сильнее коры головного мозга (которая отвечает за логику). Поэтому умом вы можете убедить мужчину в чем угодно, только чувств это не вызовет. Поэтому забудь про логику, воздействуй на эмоции.

Даете плюс на его минус
Что такое плюс, а что такое минус?
Плюс — это позитив, который вы даете человеку (пишите ему, звоните, обнимаете, целуете и т.д.)
Минус — это негатив (отдаляетесь, включаете холод, игнорируете и т.д.)

В отношениях девушки часто не понимают, когда дать плюс, а когда дать минус. Ответ: когда мужчина ведет себя по отношению к тебе хорошо (дарит подарок, говорит комплименты, ухаживает и т.д.) — ты даешь ему плюс, поощряя его поведение.
А когда мужчина по отношению к тебе ведет себя плохо — ты даешь ему минус. Все просто. Но на практике происходит следующее:

Ты даешь ему плюс, когда нужно дать минус. Мужчина отдаляется от тебя, говорит что больше не любит, а ты проявляешь инициативу и начинаешь строчить ему поэмы. То есть поощряешь его отрицательное поведение — так делать нельзя!
Когда человек говорит «Я тебя больше не люблю» — он дает минус. В ответ на это правильно дать тоже минус и сказать «Да, это взаимно, мои чувства также прошли» — это будет намного более эффективным поведением.

Вкладываться больше
Я убежден, что в отношениях ты вкладывалась кратно больше, чем это делал мужчина. Ты для него делала все, а что он давал тебе в ответ? (И да, начало отношений не в счет, вначале он мог проявлять внимание). Чтобы твоя значимость не падала ниже плинтуса — вкладывайся в отношениях ровно столько же (а лучше чуть меньше), чем это делает мужчина.

И это лишь малая часть тех ошибок, которые совершают девушки в отношениях.

Итак, ты проанализировала свои ошибки, но что делать дальше? Дальше ты возобновляешь общение.

Возобновляем общение

После того, как ты взяла паузу в общении (минимум 2 недели) — можно попробовать выйти на контакт с бывшим. Но делать это нужно правильно:

  1. Ты заводишь диалог на нейтральную тему (не затрагивая прошлое)
    Например: «Сережа привет, нужно пообщаться насчет электросчетчиков (электросамоката, кондиционера, чего угодно). Набери мне, как будешь свободен».
  2. Звонит бывший
    Берешь трубку и говоришь: «Сережа привет. Как у тебя дела? Молодец, что позвонил. Я как раз закончила свои дела»
    Он что-то тебе говорит (не имеет значения, что он говорит тебе в ответ).
    Затем ты говоришь: «Ок, договорились. Спасибо!»

Конечно, описанный мною пример выше — это шаблон. Ваш диалог может быть построен совершенно иначе. Моя задача — донести до тебя «скелет» этого разговора. Ты не должна быть нуждающейся в его внимании и просящей его вернуться. Все общение должно строиться на легкости и позитиве, ты общаешься с ним с чистого листа.

На этапе возобновления общения тебе нужно вести себя с ним точно также, как ты ведешь себя с любым другим симпатичным тебе мужчиной. Ты проявляешь свой интерес, но ни в коем случае не нуждаемость. Ты не стремишься его вернуть и не навязываешься. Тебе надо всего лишь легко и непринужденно общаться. Он не должен чувствовать свою особенность, и что он тебе очень нужен.

Когда мужчина осознает, что ты в нем НЕ НУЖДАЕШЬСЯ, и у тебя есть лишь небольшой интерес к нему — тогда в нем пробуждается желание с тобой общаться.

Помни: Твоя цель не восстановить с ним старые отношения, а построить новые, с чистого листа.

Лайк, лайк, лайк за статью!

Оцените статью
Практические Советы по Психологии