КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Пошаговая инструкция, которая подойдёт всем и в любой ситуации - Практические Советы по Психологии

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Пошаговая инструкция, которая подойдёт всем и в любой ситуации

Как минимум каждый второй человек точно знает, чего он хочет. Как минимум половина из них даже знают, что для этого надо делать.

Но почему-то очень мало кто действиетльно что-то делает.

3 несложных шага, которые заставят вас шевелиться))

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Пошаговая инструкция, которая подойдёт всем и в любой ситуации

1. ОДНО МАЛЕНЬКОЕ ДЕЙСТВИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Конечно страшно и непонятно, с чего начинать, когда всё вокруг не так, и кажется, что дальше будет только хуже.

Начните делать только одно простейшее действие, но каждый день.

Можно начать бегать. Можно заправлять кровать, как только вы с ней встали. Можно всего лишь чистить зубы.

Но каждый день. Независимо ни от чего. И на все 100%, а не в полноги.

И невероятно, но факт — это маленькое действие, которое направлено на преодоление вашей лени и прокрастинации, может вытянуть за собой всю вашу жизнь.

Попробуйте!

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Пошаговая инструкция, которая подойдёт всем и в любой ситуации

2. ДЕЛАЙТЕ ХОТЬ ЧТО-ТО В НАПРАВЛЕНИИ, В КОТОРОМ ХОТИТЕ РАЗВИВАТЬСЯ

Даже если вы не понимаете, как стать к примеру блогером, начните просто записывать сториз каждый день.

Не понимаете, как стать успешным автором Дзена — начните писать одну статью, но каждый день без отговорок и выходных.

Даже если вы совсем не умеете это делать, спустя 10 000 часов вы точно наработаете опыт и как минимум совершите все возможные ошибки новичка, но если не прекращать, то спустя 10 тысяч часов вы уже станете профессионалом в этом вопросе.

Делайте!

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Пошаговая инструкция, которая подойдёт всем и в любой ситуации

3. ИДИТЕ В СВОЙ СТРАХ

Каждый раз, когда мы делаем что-то, что нас до смерти пугает, мы становимся сильнее в своих собственных глазах, наша самооценка вырастает до небес, и вещи, которые нас пугали раньше, начинают казаться уже не такими и страшными.

Понимаю, кажется, что легко сказать, но мне же страшно!!!

Страх — это боязнь того, что ещё не произошло.

Как вам такая формулировочка?)

Мы боимся того, чего нет.

Поэтому идите в свои страхи и разбивайте их на мелкие кусочки.

Живите без страхов!

***********************************

Надеюсь, вы поняли из этой статьи, что единственное, чего делать не стоит — это сидеть на одном месте.

Только двигаясь — с любой скоростью и в любом направлении — есть шанс куда-то прийти.

Чтобы дойти до цели — надо идти.

Так что как поёт Манижа — ВСТАЛА И ПОШЛА

Всех люблю,

всем сил и смелости, чтобы жить так, как хочется вам!

Для правильного энергообмена поставьте лайк или напишите комментарий.

Чтобы читать все мои посты — подпишитесь на канал, и добро пожаловать)

Оцените статью
Практические Советы по Психологии