Что на самом деле представляет собой чек-лист счастливого брака? Это список вещей, которые вы должны делать правильно. Это не совсем то, что вы записываете в блокнот как контрольный список здорового брака, а затем отмечаете пункты каждый вечер перед сном. Это те вещи, которые, по вашему мнению, должны делать ваш брак здоровым, и вы работаете над этим каждый день.
Если ориентироваться на экстравагантное изображение большой, шикарной свадьбы, которое показывают в кино, то кажется, что все так блестяще, обнадеживающе и счастливо. Но после этого начинается настоящая жизнь. Когда все празднования утихнут, гости разойдутся по домам, а все подарки будут развёрнуты, тогда-то вас и осенит, что вы действительно женаты на своей второй половинке. Именно тогда вы поймете, что свадьба закончилась и начинается брак.
Если мы собираемся говорить о памятке для счастливого брака, то сначала нужно узнать, что делает брак крепким и здоровым? Мы расскажем вам, как составить чеклист здорового брака.
- Доверие — это самое важное в отношениях. Если в браке есть проблемы с доверием, то брак погрузится в беду, но если доверие остается в неприкосновенности, то брак может пережить все бури.
- В отношениях должны быть здоровые границы, в том числе и эмоциональные.
- Компромиссы и корректировки не должны делаться по первому требованию, но когда они делаются, это не должно рассматриваться как услуга, которую супруги оказывают друг другу. Это должно происходить спонтанно и без каких-либо сомнений.
- Общение должно быть постоянным спутником любого здорового брака, потому что именно это поможет супругам преодолеть взлеты и падения.
Вот универсальный чек-лист счастливого брака, который гарантирует, что у вас двоих будет счастливый союз. Если вы ищете надежный совет по вопросам брака, прочтите этот список. Нелегко иметь мирный брак, но это не значит, что вы не работаете над тем, что вы откладывали в долгий ящик.
7 пунктов универсального руководства по счастливому браку
Никто и никогда не готов к тому, чтобы столкнуться с реальностью, называемой браком, и к тому, как начинается настоящая жизнь после того, как закончился медовый месяц. Случаются ошибки, возникают споры, и вы можете почувствовать себя потерянным. Но есть несколько маленьких и простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы все оставалось под вашим контролем, и вы могли наслаждаться здоровой супружеской жизнью.
1. Обеспечьте вознаграждение за работу по дому
Пропорциональное разделение обязанностей по дому дается нелегко. И это может привести к пассивной агрессивности у женщин чаще, чем у мужчин.
Лучше говорить обо всем прямо, потому что мужчины предпочитают прямой подход, а не ловить намеки.
Хотя жизнь дома значительно отличается от жизни на работе, в обоих случаях есть одно сходство — если вы видите вознаграждение, работа будет сделана быстрее.
Поэтому, если вы просите мужа постирать белье, скажите ему, что за то же самое он будет вознагражден в постели. И вы увидите взаимосвязь между работой и вознаграждением за нее. Это, в свою очередь, приведет к счастливому браку. Здоровая супружеская жизнь подразумевает разделение трудового бремени дома с улыбкой.
2. Не преследуйте его постоянно в эмоциональном плане
Женщины по своей природе являются наладчиками, желающими знать все как можно скорее, в то время как ваш муж может быть из тех, кто любит свое пространство. Не давите на него постоянно, когда он эмоционально напряжен. Каждому человеку нужно пространство, чтобы отдышаться и оценить ситуацию.
Немного осуждения и критики — это нормально, но с годами ваш муж предпочтет, чтобы вы оставили его в покое на некоторое время.
Не давите на него всегда, когда он эмоционально напряжен.
Выживание брака зависит от того, насколько открытыми и непринужденными могут быть ваши разговоры без ощущения того, что вас постоянно придираются и осуждают.
3. Атакуйте проблему, а не супруга
Споры с супругом полезны для здоровья. Но часто споры выходят из-под контроля. Вместо того чтобы сосредоточиться на проблеме, мы все склонны быть импульсивными и говорить что-то в слепом гневе.
Поэтому постарайтесь не нападать на характер вашего мужа. Не обобщайте. Не используйте в споре такие слова, как «никогда» и «всегда», потому что это не оставляет возможности для изменений и роста.
4. Будьте проще в разговорах
Не исключена ситуация, когда вы хотите серьезно поговорить со своей лучшей половинкой, а он просто не хочет этого делать.
Мужчины не испытывают острой потребности выражать свои мысли так изощренно, как это делают женщины. Именно поэтому общение между ними часто может стать сложным.
Поэтому старайтесь говорить просто и прямо, а не говорить в лоб. Кроме того, старайтесь, чтобы ваш тон был ровным и дружелюбным. Многое в общении происходит без слов. Есть несколько упражнений для общения пар, которые очень забавны и могут поддержать разговор.
5. Не бойтесь, если у вас нет единого мнения.
Брак не гарантирует, что вы оба всегда будете стоять на общих позициях. Будут вопросы, по которым вы оба будете думать по-разному и иметь разные мнения.
В таких случаях вместо того, чтобы вступать в режим борьбы или бегства, постарайтесь изложить свою точку зрения в неаргументированной или оборонительной манере.
Когда вы открыты к идее перемен и адаптации, ваш партнер примет это к сведению и тоже попытается. Противостояние — это не проблема, поэтому не бойтесь. Постарайтесь услышать и быть услышанным, и вы оба придете к взаимному согласию, а это приведет к счастливому браку.
Если вы рассматриваете контрольный список здорового брака, то разница во мнениях является абсолютно здоровой. Все зависит от того, как вы с этим справляетесь. Хорошие браки на самом деле празднуют разницу во мнениях.
6. Относитесь к супругу так же, как к ребенку.
Так легко превозносить ребенка за каждую мелочь, которой он добивается, но мы забываем делать это для взрослых вокруг нас. Относитесь к своему партнеру так же. Хвалите каждое их достижение. А еще есть способы показать им, что вы их любите.
Неоднократно говорите им, как сильно вы их любите и что они для вас значат. Дайте им почувствовать себя такими же особенными, как и ребенок. Ценя каждую конкретную вещь, которую они делают, вы также напомните им обо всем, что вам в них нравится. Это верный признак того, что вы ставите галочки в правильных пунктах вашего контрольного списка счастливого брака.
7. Часто прикасайтесь
Простое объятие или поцелуй в щеку, или даже простая улыбка, направленная только на них — это уже много. Это действительно залог счастливого брака. Погрузившись в ежедневную работу, легко забыть о тех мелочах, которые вы привыкли делать друг для друга. И обычно эти нежные прикосновения уходят первыми.
Каждый вечер, когда вы встречаетесь после долгого рабочего дня, обязательно отмечайте их присутствие, даже если это займет всего 5 минут.
Так вы убедитесь, что они знают, что являются вашим приоритетом, независимо от количества работы. Без этой физической связи вы рискуете стать скорее соседями, чем любовниками.
Физическая близость так же важна в отношениях, как и эмоциональная или интеллектуальная близость.
Если эти семь пунктов соблюдены, то поддержание отношений не будет казаться вам тяжелой работой. Ваш брак будет потрясающим. Это будет самый счастливый брак.
